Главная » Симптомы болезней » Показатели артериального давления верхнее и нижнее
Показатели давления

Норма артериального давления 120/80

Какие показатели артериального давления можно считать нормой?


Содержание:

Что означают показатели давления?

Когда сердечная мышца выталкивает кровь,то кровь с силой  давит на стенки сосудов. Артериальное давление  характеризуется двумя величинами:

  1. верхнее(систологическое) давление- определяется в момент сокращения сердца для выброса крови
  2. нижнее (диастологическое) давление-определяется в момент расслабления сердца

Оптимальные показатели давления верхнее и нижнее

Эталонными  величинами медицина считает показатели давления верхнее и нижнее в пределах от 120/80 до 135/85. Можете порадоваться за свое здоровье,если у вас оптимальные  показатели артериального давления.

Предельно допустимые считаются значения от 110/70 до 140/90

В течение суток давление может колебаться.Это объясняется естественными биоритмами организма.

Также давление может измениться под воздействием некоторых факторов:

  • физическая активность
  • сильные эмоциональные переживания (гнев, страх, беспокойство, стресс)
  • прием алкоголя
  • прием сильнодействующих веществ в составе лекарств

Нужно учитывать эти факторы  и делать корректировку при измерении своего давления для самоконтроля.

При самоконтроле и измерении давления нужно учитывать нормы давления в соответствии своему возрасту:

Показатели давления в зависимости от возраста

С возрастом показатели давления повышаются

Какие же показатели давления указывают на нездоровье:

  • Если на циферблате тонометра появились цифры от 140/90 до 160/100-это гипертония 1-й степени
  • если показатели от 160/100 до 180/110-это гипертония 2-й степени
  • если эти цифры еще больше-гипертония 3-й степени

Данные  показатели -сигнал для обращения  к врачу для установления диагноза.  Также желательно срочно изменить свой образ жизни. Потому что высокое артериальном давлении весь организм начинает работать в  экстремальных условиях.

Причины повышенного давления

Причины повышенного давления

Причиной повышенного давление может быть многолетнее курение

Причины повышенного давления :

  • заболевания почек
  • эндокринные нарушения
  • гипертония
  • атеросклероз
  • возраст
  • вредные привычки
  • избыточный вес

От постоянной чрезмерной нагрузки  очень быстро начинает изнашиваться сердце.Одновременно с этим сосуды все больше  теряют свою эластичность.Значит они уже не могут изменять свое сечение в зависимости от объема крови.  По этой причине начинают происходить закупорки сосудов и так далее.  Все процессы сердечно-сосудистой системы все больше и больше ,по нарастающей,начинают работать неправильно…Происходит разбалансировка всего организма,потому что нарушен нормальный кровоток.

Подсчитано,что при повышенном давлении на каждые 10мм рт.ст. (выше нормы) примерно  риск развития серьезных сердечно-сосудистых заболеваний возрастает на 30% .

Артериальное давление в течение дня может изменяться от нагрузки и эмоционального состояния. У здорового человека изменение артериального давление-это защитно-приспособительная реакция организма к каким-либо нагрузкам.

Но,при постоянном повышенном давления ,необходимо задуматься о своем здоровье.

Последствия повышенного давления

Если не лечить гипертонию,то  последствиями могут стать следующие заболевания:

  • атеросклероз
  • ишемия
  • инфаркт
  • инсульт
  • ухудшение памяти
  • болезни глаз (снижение зрения,вплоть до слепоты)

Симптом повышенного давления у женщин-головная боль. У мужчин такого симптома может и не быть.Потому что доказано,что у большинства мужчин после 30 лет понижается порог болевой чувствительности.  Поэтому мужчины не ощущают повышенного артериального  давления и вовремя не обращаются к врачу,не предпринимают действия к понижению давления,не лечатся и как следствие не лечения-большой процент смертности от инфаркта или инсульта.

Причины пониженного артериального давления

При пониженном давлении (показатели меньше 110/70,которые могут снижаться до 95/60 и ниже), также ухудшают качество жизни.

Зачастую гипотония- это  последствие  других  заболеваний:

  • сердечная недостаточность
  • аритмия
  • вегетососудистая дистония
  •  инфекционные заболевания

Но, например,для многих профессиональных спортсменов пониженное давление в спокойном состояние-это норма : организм при постоянных физических нагрузках приспособился  к экономному режиму кровообращения. Но,такое происходит не у всех. Спортсмены силовых видов спорта,наоборот,склонны к развитию гипертензии из-за избыточной  мышечной массы тела.

Как видите,оптимальные показатели давления для каждого человека индивидуальны и зависят от многих факторов,но при постоянном,стойком  превышенном или пониженном давления нужно обратиться к врачу.

Обратите внимание на похожие статьи:

Добавить комментарий

Your email address will not be published.