Постоянное чувство голода-причины и как избавиться

Постоянное чувство голода-причины

Постоянное чувство голода: возможные причины

Чувством голода(«сосет под ложечкой») организм сигнализирует вам,что пора поесть. В норме,чувство голода должно поменяться на чувство насыщения после приема пищи.

Читать далее:Постоянное чувство голода-причины

Возможные причины появления лишнего веса

Причины появления лишнего веса

Возможные причины появления и нарастания процесса увеличения массы тела

Набору лишнего веса,обычно,способствует неправильное питание и малоподвижный образ жизни.

Читать далее:Причины появления лишнего веса

Как убрать жир с подмышек

Как убрать жир с подмышек

Убрать жир с подмышек помогут аэробные и силовые упражнения

Места отложения жира у каждого человека индивидуальны, в зависимости от строения и фигуры.Кто-то сразу же прибавляет в бедрах,а другие-в груди и в талии.

Читать далее

Какое количество пищи в день полезно для человека

Количество пищи в день

Количество пищи в день для правильного питания

Переедание-главная причина набора веса.Чтобы быть стройным и здоровым,количество пищи в день должно быть не более того,которое требуется для физиологических процессов в организме.

Читать далее:Какое количество пищи в день желательно для человека

Можно ли похудеть занимаясь танцами

Можно ли похудеть,занимаясь танцами

Занимаясь восточными танцами можно похудеть

Каждая женщина желает иметь красивую фигуру. Правильное питание-это хорошо.А вот можно ли похудеть,занимаясь танцами?
Читать далее: Можно ли похудеть занимаясь танцами